100 Tage Challenge Tag 100 - Gefühle

 

Tag 100 und somit der letzte Tag der ATC-Zentangle-Challenge. Es waren 100 spannende und kreative Tage, viele "alte" mir bekannte, jedoch auch viele neue Muster, die ich in den letzten 1oo Tagen auf die ATC's gezeichnet habe. Mir hat die Challenge viel Spaß gemacht und dennoch bin ich jetzt irgendwie auch froh, dass ich die 100 Tage durchgehalten und sie somit geschafft habe.

Das Wort Gefühle passt heute somit sehr gut, denn es sind in den letzten 100 Tage viele Gefühle in mir hoch gekommen (bringt das Leben so mit sich oder?) - Gefühle die sein dürfen, durchlebt, gespürt und dann losgelassen werden.

Muster: Snowflake 7 von Barbara Duel-Johnson CZT

Ich freue mich, dass Du auf meinem Blog vorbeigeschaut hast. Wenn ich es nicht vergesse, dann werde ich heute oder in den nächsten Tagen alle 1oo Karten hier und auf Instagram @fea_norden_czt zusammen zeigen.

Inzwischen habe ich wieder angefangen Mustermixe zu zeichnen. 

Wie z.B. dieses Kärtchen

Selbstliebe dazu habe ich im Internet dies gefunden:

Selbstliebe bedeutet,

sich selbst mit allen Stärken und Schwächen anzunehmen, wertzuschätzen und gut mit sich umzugehen, was die Basis für Wohlbefinden und Lebensfreude ist. Sie ist nicht mit Egoismus oder Eitelkeit zu verwechseln, sondern erfordert Selbstakzeptanz, Selbstfürsorge und die Fähigkeit, auch in schwierigen Zeiten freundlich zu sich selbst zu sein (Selbstmitgefühl). Wichtige Bestandteile sind Selbstvertrauen, Achtsamkeit und das Setzen eigener Grenzen.

 

Kreative Grüße
Inken